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手机：83427388时间：2023-07-27 23:05:12 点击量：
炎炎夏日，选对一款优质凉席对睡眠质量颇有帮助。但是，看似简单的凉席，挑选和使用大有学问。请看市健康促进中心的科普↓
草凉席主要由天然草类原材料制成，如草席、草蒲等，具有良好的透气性和湿气调节性能，能有效降低床垫表面湿度，提供清凉的睡眠环境。
竹凉席以竹子为原材料制成，具有优秀的透气性和吸湿性，且表面光滑细腻，触感舒适。
另外，带喷绘图案的竹凉席在制作过程中如果添加化学物质，对敏感的人可能产生不良反应。
纤维凉席使用化学纤维材料制成，如涤纶、尼龙等，特点是柔软舒适，具有良好的弹性和承重能力。纤维凉席不易变形，易于清洗和护理。
缺点是透气性和湿气调节能力相对较差，容易产生静电，并且可能存在添加化学物质的问题。
牛皮凉席由牛皮革经过特殊处理后制成，通常具有天然的网状编织结构，可以提供良好的透气性和舒适度。
与其他材质凉席相比，牛皮凉席通常价格较高。同时，一般不可水洗，需要定期清洁和保养，护理起来比一般凉席更麻烦。
3.凉席上可以使用薄垫或毛巾增加舒适感，但不宜使用过厚的垫子，以免影响其透气性能。
4.作为床上用品，凉席定期更换可以保持就寝环境的清洁卫生，同时也能延长其使用寿命。
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