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　　据研究表明，这一代人被认为在工作场所承受的压力最大。主要受通胀、工作、经济、政治和人权等问题的影响，很多人开始渴望能够逃脱压力束缚，窝在一个能够彻底摆脱压力，放松心情的空间。

　　受此影响，自年初开始，社媒平台上渐渐出现了一种名为“Bed Rotting”的趋势。直到最近，这一趋势的关注度在社交媒体上呈几何倍数增长。据《纽约邮报》报道，“在床上腐烂”正在成为一种新社媒流行趋势，尤其是在 TikTok 等平台上。

　　“Bed Rotting”趋势，通俗讲就是如今海外年轻人开始沉迷于躺床上“摆烂”的生活方式，也是近段时间 TikTok 流行的一种自我保健趋势。

　　很多 TikTok 博主通过摄像头记录她们一整天呆在床上吃喝玩乐的经历，并上传发布依附这一趋势的照片和视频与其他人进行互动，相互交流分享自己“自我保健”的经验。

　　数据上来看，截至发稿日，TikTok 上关于“Bed Rotting”的浏览量已达 3.23 亿次。另外相关话题标签 #rottinginbed 和 #inbedrotting 也累计拥有数百万的浏览量，是日前 Z 世代群体追逐的趋势之一。

　　事实上，“Bed Rotting”的魅力就在于它的新颖性和逃避现实的作用，作为一种新的自我保健形式，它旨在拥有一个从高压工作生活中脱离出来，享受一段休息放松的时间。

　　据悉，最早创建这个趋势的是一位名为 @g0bra77y 的 TikTok 用户，其在去年发布的一则视频中写着：谁真正喜欢在床上“腐烂”呢，同时在视频末尾指了指自己。

　　虽然视频长度仅 5 秒，却瞬间引起 TikTok 用户的强烈共鸣，并在很短的时间里被病毒式传播，浏览量直破百万。

　　在评论区有用户附和道：“这是一种生活方式”、“很温暖很舒适”，也有用户将这种趋势描述为是一种“激情”和“爱好”，坦言因为“生活太艰难了”……

　　今年年初，“Bed Rotting”趋势开始风靡 TikTok ，越来越多 TikTok 创作者开始加入到这股趋势潮，分享忙完了一天的工作生活后赖在床上深度放松的视频——穿着睡衣，在床上吃喝玩乐，享受被枕头包围的幸福感。

　　一部分创作者则通过将床上装饰、丝绸枕套等产品融入到该趋势中，形成了一种“干净女孩”的床上美学。

　　而受此影响，一些“懒人用品”及“床上减压产品”在平台的热度也随着该趋势开始升温，像在最近，一款“懒人”手机支架就在 TikTok 迅速走红，成为视频浏览量达千万的爆款产品。

　　上个月中旬，一位名为 @airlandolists 的博主在平台上发布了一款适合床上使用的“可调节长臂金属手机架”产品视频。

　　视频自发布后便迅速走红，截至发稿日，该视频已获得 1400 万次浏览量，同时获得40 万次点赞数及近 3000 条评论。

　　据了解，这款可调节长臂金属手机架可与大多数手机/平板电脑兼容，拥有360角度可调，并带有灵活的长鹅颈臂，可轻松将其调整到最舒适的视角，方便灵活，其在独立站的售价为 99 美元。

　　该博主同样通过在简介添加第三方链接的形式，引导用户点击进入其独立站进行购物。评论区里，这款产品获得了广泛的好评，不仅用户们觉得非常酷，还称其为懒人必备品。

　　在前段时间，留美小哥写过的一款适用多种睡姿，能有效减缓焦虑情绪、提升安全感的“身体枕”，其关键词“nukula 身体枕头评论” 在全平台的浏览量也高达 3690 万次。

　　其视频浏览量也近 600 万次，同时获得 54 万左右的用户点赞数，以及 2000 多条用户评论。从评论区的反馈来看，人们对这款产品的需求意向非常大，很多人觉得这与孕妇枕有异曲同工之妙。

　　还有如阅读枕头、加重毛毯、可放在床头的咖啡杯加热器、睡眠喷雾剂等……自今年以来都得到众多 TikTok 用户的追捧。

　　这些产品的走红，实际上与“Bed Rotting”的流行分不开关系。在某种程度上，“Bed Rotting”其实可以看作是提醒人们放松的重要性，也是摆脱焦虑的一种行之有效的方式。

　　根据美国焦虑与抑郁协会的数据显示，焦虑是目前美国最常见的精神疾病，目前大概有 4000 万美国成年人患有这种症状，因此我们也正在经历所谓的“焦虑经济”。

　　在应对日常焦虑和压力，很多人会选择自我保健的形式来调价自身的精神状态。通常，这种趋势包括了定期体育锻炼、放空身体的压力管理，以及依靠亲密朋友、家人的支持等。

　　而随着文化转变和心理健康趋势的变化，为焦虑的消费者创造了新的机会和市场。

　　因此，即使如今市面上所谓的缓解焦虑的产品，几乎没有科学证据支持它们具有治疗焦虑症状的功效。但很多消费者在面对诸多生活压力的情况下，非常愿意花钱试用这些产品。

　　例如从 2016 年开始，一些减压产品也都出现了病毒式流行——指尖陀螺和加重毯。在 2017 年，指尖陀螺也成为亚马逊上销量最高的商品。焦虑和消除焦虑的产品的普遍存在，表明了焦虑经济至今仍是一种可踏入的机会市场。

　　所以，即使我们无法确定“Bed Rotting”的趋势热度能持续多久，但对于 Z 时代群体而言，休息和摆脱日常压力的潜在渴望可能会以各种形式持续存在。（封面/图虫创意）PG PG电子 APPPG PG电子 APP